花粉症は花粉が粘膜に付着することによって起こる免疫反応です。 ですから、目が痒い時も目薬を差すのではなく、 目の粘膜部分、　即ち、まつ毛の根本（粘膜）をやさしく洗って下さい。先ずは手についている花粉を洗います。 瞼は‟かるく”閉じて半眼、 まつ毛の根本を水で丁寧に擦り洗いします。 花粉を落とすつもりで洗ってください。 この方法で目薬は要らなくなる筈です。